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かほの登山日記 - 2022-03

始めに

こんにちは、かほです!
岐阜県出身の山登り好き女子です!⛰
2020年2月いっぱいで勤めていたIT系企業を退職し今は専業Youtuberとして活動してます!
学生時代はイタリアに留学していたのでイタリアの動画をアップするチャンネルもやってます!
イタリア気分byかほ

「本当に一人で登っているの?」
と言う質問をよくいただくのですが、本当に一人で登ってます!⛰
ちなみに、編集も一人でやってます💻💪

全てが私の手作り的な感じになっていて至らないところもあるかもしれませんが、楽しんでいただけると嬉しいです😍💓

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〒105-0013
東京都港区浜松町2-2-15
浜松町ダイヤビル2F
元OL登山日記かほ 宛
※冷蔵・冷凍が必要なもの、4kg以上のもの、 たて・横・高さの合計が150cm以上のものはお受取りができません
※お返事をお送りすることはできませんがご了承頂けますと幸いです

映像

  • 掲載の動画は個人的趣味で選んでいます。
  • 新しい動画を上に追加しています。

【登山メシ】缶詰ベーコンのガーリックパスタを白ワインと流し込んだら最高すぎた!

今回は北岳山行の1日目で食べたパスタの動画です!
ニンニクを効かせたガーリックパスタで
疲れた体にガツンとエナジーチャージ!
そして、下から歩荷したワインは最高でした🍷
マッシュルームは生でも食べられるので

【北岳~間ノ岳 縦走】登山女子がソロで南アルプスを縦走したら最高すぎた!

撮影日:2022年8月2日

1泊2日 北岳〜間ノ岳縦走シリーズ
①広河原〜肩の小屋
https://youtu.be/aDJxbpK67IM
②肩の小屋
https://youtu.be/TBzZJxqHIsQ
③この動画
④coming soon

こんにちは、かほです⛰
今回は北岳〜間ノ岳の縦走です!

【行程】
 4時00分 北岳肩の小屋
 5時00分 北岳(20分休憩)
 5時20分 北岳山頂を出発
 6時20分 北岳山荘(40分休憩)
 7時00分 北岳山荘出発
 7時30分 中白根山
 9時00分 間ノ岳(15分休憩)
10時15分 北岳山荘(30分休憩)
10時45分 北岳山荘出発
12時40分 八本歯のコル
16時25分 広河原登山口

【北岳 肩の小屋】登山女子が標高3000mの山小屋で食べる!飲む!

撮影日:2022年8月1日

肩の小屋webサイト⏬
https://katanokoya.com/

こんにちは、かほです⛰
今回は北岳の肩の小屋で過ごした様子をお届け!
標高3000mのまさに山の上の小屋✨
そんな場所だからこそ味わえる景色や
そんな場所でも楽しめる生ビール!
山小屋で過ごす時間って本当に最高です😉

【北岳 -3193m-】南アルプスを1泊2日で縦走!稜線歩きって最高♪

撮影日:2022年8月1日

こんにちは、かほです⛰
今回の動画から4回にわたって南アルプスの北岳を登る動画をお届けします!

【行程】
 7時00分 広河原
 7時30分 白根御池分岐
 9時30分 白根御池小屋
 (30分休憩)
10時00分 白根御池小屋出発
10時40分 二俣
12時15分 お花畑
 (10分休憩)
13時00分 小太郎尾根分岐
 (所々で20分ほど休憩)
14時15分 肩の小屋

歩行時間6時間15分
休憩時間1時間
計7時間15分

【アクセス】
甲府駅から広河原までは路線バスがあり!
※季節運行ですのでご注意を
詳しくはこちら⏬
http://yamanashikotsu.co.jp/route_bus/route_sp_info/hirogawara/

【百名山 鳥海山】山小屋に泊まり1泊2日の登山!稜線歩きと外輪山の迫力に圧倒される✨

提供:庄内観光コンベンション協会
URL:https://mokkedano.net/

撮影日:2022年7月26日~27日

こんにちは、かほです⛰
今回は山形県と秋田県にまたがる鳥海山に登ってきました!
お花のハイシーズンでお花畑がいっぱい✨
山頂付近は火山帯らしいかっこいい一面を持っていてバリエーションに富んだ山でした💓

【アクセス】
大平口⏬
乗合タクシー(山形県):https://00m.in/QMKEA
乗合登山バス(秋田県):https://www.nikaho-kanko.jp/blueliner.html

【行程】
*1日目*
 8時30分 大平口
 9時30分 見晴台
10時45分 河原宿
12時30分 御浜
 〜休憩〜
13時20分 御浜を出発
14時30分 千蛇谷
16時15分 御室小屋
 〜休憩〜
16時45分 御室小屋から山頂へ
17時15分 新山(鳥海山山頂)
17時45分 御室小屋

*2日目*
 7時15分 御室小屋を出発
 7時45分 七高山(旧山頂)
10時45分 河原宿
12時25分 湯ノ台口

【北八ヶ岳 双子池ヒュッテに宿泊】満天の星空とおいしいごはんとお酒と。

撮影日:2022年7月7日

【Nikon公式YouTube 登山Vlog】
https://www.youtube.com/watch?v=ggOXqlFyZ50

【双子池ヒュッテのサイトはこちら⏬】
https://www.tateshina2531.com/

【百名山 至仏山】高山植物の最盛期✨歩荷さんに遭遇!!尾瀬で最も古い山に登る!

提供:尾瀬保護財団
【URL】https://www.oze-fnd.or.jp/

尾瀬Instagram投稿キャンペーン(10月31日まで)
【URL】https://www.instagram.com/discoveroze/

歩荷さんのYouTubeはこちら⏬
https://www.youtube.com/channel/UCsiBDkpb9GXS7qAfmarnNdw

撮影日:2022年7月12日

1泊2日の尾瀬山行もこれで最後!
ラストは至仏山に登ります👍

至仏山は4月下旬~GWの残雪の期間限定で一時登れる様になりますが、そのあと植生植護の為に、一旦閉鎖されます。
7月の山開き後に入山し、たくさんのお花を楽しめました!

【行程】
 6時45分 尾瀬小屋出発
 8時45分 山の鼻
 9時00分 至仏山登山開始
12時00分 高天原
12時30分 至仏山山頂
13時00分 下山開始
13時45分 小至仏山
15時15分 鳩待峠

【尾瀬小屋に宿泊】絶景テラスで尾瀬ヶ原を一望✨生ビールと絶品料理をいただきますっ!

今回は尾瀬小屋さんに宿泊する様子をお届け!
尾瀬ヶ原を一望できてお料理のおいしい素敵な小屋でした😍

【百名山 燧ヶ岳】1泊2日で尾瀬を縦走⛰御池を出発し見晴へ!

提供:尾瀬保護財団
URL:https://www.oze-fnd.or.jp/

こんにちは、かほです⛰
今回は夏の尾瀬を1泊2日で縦走してきました♪
日帰りもお手軽で良いですが、おすすめは尾瀬での宿泊してのんびりすること♡
みなさんもぜひ尾瀬を訪れてみてくださいっ!

【行程】
 5時30分 御池登山口
 6時30分 広沢田代
 7時00分 5合目
 7時20分 熊沢田代
 9時00分 俎嵓(まないたぐら)
 9時30分 柴安嵓(しばやすぐら)
 〜休憩〜
10時20分 柴安嵓を出発
13時00分 見晴

【コラボ登山】百名山の筑波山をチュートリアル徳井さんと登る!!

撮影日:2022年7月4日
徳井さんの動画はこちら⏬
https://youtu.be/-aUm2Hh1EOQ

こんにちは、かほです⛰
今回はチュートリアルの徳井さんと筑波山を登りました!

【行程】
10時00分 つつじヶ丘出発
11時20分 女体山山頂
12時00分 御幸ヶ原
12時20分 男体山山頂
12時40分 御幸ヶ原(お昼休憩)
14時45分 ロープウェイ乗車
15時00分 つつじヶ丘

夏場は暑いので水分補給をしっかりしてくださいね〜!

【百名山 羅臼岳~後編~】強風&霧で山頂を目指す!知床連山の頂で奇跡が…!?

撮影日:2022年6月27日
塚原ガイドのサイトはこちら⏬
http://namaranokuni.com/

こんにちは、かほです⛰
知床連山の山行の後編です!

【行程】
 9時30分 羅臼平を出発
10時30分 羅臼岳山頂(雲待ち&休憩)
12時30分 羅臼岳山頂を出発
13時30分 羅臼平(テント撤収)
14時15分 羅臼平を出発
17時30分 下山完了

【百名山 羅臼岳~前編~】北海道の知床連山でテント泊!ヒグマの生息地に突入…!

撮影日:2022年6月26日
塚原ガイドのサイトはこちら⏬
http://namaranokuni.com/

こんにちは、かほです⛰
今回は北海道の百名山に登ります!
羅臼岳は知床半島の中央部に位置する標高1661mの山です。
知床はオホーツク海と太平洋という2つの海に面していて天気予報がなかなか当たらないのと天候が荒れる時はかなり荒れます…!
そして、最大のポイントはヒグマの存在🐻
知床はヒグマが高密度で生息しているので遭遇する可能性も高いです。
そのため訪れる方は熊スプレーを携行すること、おすすめは現地のガイドさんと一緒に登ることです👍

【行程】
11時45分 木下小屋(岩尾別登山道入口)
12時45分 オホーツク展望
14時00分 弥三吉水
16時15分 大沢入口(雪渓が始まった箇所)
17時00分 羅臼平(テント場)
※標準タイムは4時間ほどで休憩&撮影を含め5時間15分で到着

【アクセス】
今回はガイドさんの車でアクセスしました!
バスはこちらからチェックできます⏬
http://www.sharibus.co.jp/rbus.html

【花の百名山 田代山】尾瀬の山を縦走!田代湿原の絶景&民宿滞在記!

提供:東武鉄道
尾瀬夜行2345の詳細はこちら⏬
https://www.tobu.co.jp/odekake/campaign/83/

尾瀬檜枝岐温泉観光協会のサイトはこちら⏬
http://www.oze-info.jp

前回の動画はこちら⏬
https://youtu.be/GxohGaD_Q-c

トウブチャンネルにも出演しています⏬💓
https://www.youtube.com/watch?v=cvJmHbNY0lE
https://www.youtube.com/watch?v=V0w2XLhQwUA

撮影日:2022年6月19日&20日
今回は東武鉄道さんとのコラボで尾瀬夜行2345を利用して帝釈山〜田代山を縦走しました!
みなさんもぜひ、尾瀬夜行を利用してみてくださいね✨

【行程】
 9時15分 馬坂峠登山口 出発
10時15分 帝釈山 山頂
11時45分 田代山 避難小屋
12時45分 田代山 山頂標識
13時45分 猿倉登山口

合計4時間30分
縦走の場合の標準タイムは4時間です
※自動車でのアクセスが一般的なので多くの人は猿倉から登り帝釈山まで行ったら引き返し猿倉登山口に下山するようです

【アクセス】
馬坂峠登山口・猿倉登山口ともに車でのアクセス
東武鉄道には夜行列車と猿倉登山口までのタクシーがセットになったプラン有り!

【百名山】会津駒ヶ岳を登る!初めての夜行列車✨東武鉄道の尾瀬夜行で楽々アクセス!

提供:東武鉄道
尾瀬夜行2345の詳細はこちら⏬
https://www.tobu.co.jp/odekake/campaign/83/

トウブチャンネルにも出ています😆⏬
①https://www.youtube.com/watch?v=cvJmHbNY0lE
②https://www.youtube.com/watch?v=V0w2XLhQwUA

尾瀬檜枝岐温泉観光協会のサイトはこちら⏬
http://www.oze-info.jp

撮影日:2022年6月18日&19日
今回は東武鉄道さんとのコラボで尾瀬夜行2345を利用して会津駒ヶ岳を登りました!
みなさんもぜひ、尾瀬夜行を利用してみてくださいね✨

【行程】
 6時00分 滝沢登山口 出発
 9時20分 駒の小屋(少し休憩)
10時00分 会津駒ヶ岳山頂
12時35分 滝沢登山口 下山
合計6時間35分

【アクセス】
駒ヶ岳登山口バス停から林道を30分歩く滝沢登山口の近くに駐車場があるので車でのアクセスも可能

新しいグッズができました!7月3日に販売スタート✨

ショップURLはこちら⏬
https://kahotozan.base.shop/

こんにちは、かほです⛰
素敵なグッズたちができました♪

【引っ越しました…!】新しいお家をちょっとだけお見せします🏠

実家は居心地がよかったのですが新しい場所での生活を頑張っていきます…!💪

父親の登場を心待ちにしてくださっている方もいるようなので…😅
たまには実家からライブ配信などもできればと思ってます!

【テントで登山】装備や予算!おすすめのテント場!メリット&デメリットって?

※モンベルの寝袋の金額が間違っていました🙇‍♂️
 正しくは62,700円です!

テント泊の細かな装備はこちら⏬
https://www.youtube.com/watch?v=wZBeF...

今回はテント泊の始め方と題してテント泊に必要な装備やその予算、おすすめのテント場などを紹介します👍

私が使っている装備をこちらにまとめます⏬

【テント】 ニーモ アトム1P(URLは2人用です)
 https://amzn.to/3xUuEBY

【寝袋】モンベル ドライシームレスダウンハガー
 https://amzn.to/3xQiJEn

【マット】モンベル
 https://amzn.to/3HwEGfR

【ザック】マムート デュカンスパイン
 https://a.r10.to/hMCcHD

【日帰り登山 in伊豆】百名山の天城山でシャクナゲのトンネルを堪能🌸バスでアクセスも楽々🚌

提供:花王株式会社
「メリットDAY +」購入はこちら⏬
https://www.kao.co.jp/merit/products/dayplus/

今回は石楠花が咲き乱れる百名山の天城山!
展望はそれほどありませんが四季折々のお花が見どころの一つ😉
晴れていれば富士山が見えるポイントもあります🗻

【ウェア】

・チェックシャツ(FoxFire)
 https://www.foxfire.jp/onlinestore/groups/3160

・Tシャツ(FoxFire)
 https://a.r10.to/haMEL5

・ハット(FoxFire)
 https://amzn.to/3t8EsWp

・ザック(ホグロフス)
 https://amzn.to/3x9cJYc

【アクセス】
伊東駅→天城縦走路登山口
バスで約1時間
時刻表はこちら⏬
https://www.tokaibus.jp/images/266.pdf

【行程】
9時15分 登山スタート
9時35分 四辻
10時30分 万次郎岳山頂
11時00分 万次郎岳を出発
11時15分 馬の背
11時30分 石楠立(はなだて)
12時30分 万三郎岳山頂(休憩)
13時30分  万三郎岳を出発
15時30分  登山口

【百名山 霧ヶ峰】リフトで最高峰の車山へ!ころぼっくるヒュッテのボルシチで絶景ごはん♪

撮影日:2022年6月4日

今回は初夏の霧ヶ峰でトレッキングです♪

【本日のウェア】
・ワンピース(モンベル)※ブルーは売り切れでした
 https://a.r10.to/haqwdG

・ザック(ホグロフス)
 https://amzn.to/3x9cJYc

・ハット(マウンテンハードウェア)
 https://amzn.to/3O4vBgf

・ストール(PRIRET)
 http://shop.priret.com/?pid=141709213

【行程】
9時30分 車山高原
(リフトで移動)
10時00分 車山山頂
10時30分 車山を出発
11時00分 ころぼっくるひゅって
11時40分 ころぼっくるひゅってを出発
12時30分 八島ヶ原湿原
13時45分 カフェ霧夢
14時30分 カフェ霧夢を出発
15時30分 車山リフト乗り場
16時15分 バス乗車

【アクセス】
茅野駅→車山高原(バスで1時間)
https://www.alpico.co.jp/traffic/local/suwa/shirakabako/